Aanschouw en ontdek de stroom in je leven

KortBij Jezelf

Grijp de kans om te voelen waar jij écht warm van wordt.

Stap mee, dwars door de Ardennen, langs heldere riviertjes, over heuveltoppen en door betoverende bossen.

Een tocht van bezinning en zelfontdekking voor vrouwen, kortbij.
Met ondersteunend coachingprogramma.

vrijdag 20 t/m
donderdag 26 augustus 2021

Wil jij?

  • Wil jij ... eens even stilstaan bij jouw pad?
  • Wil jij ... ervaren waar je echt warm van wordt?
  • Wil jij ... (opnieuw) voelen wat jouw leven laat stromen en inspiratie opdoen voor jouw weg vooruit?

Ga dan mee op KortBij Jezelf bezinningstocht.

Gun jezelf een heerlijk moment van niks moeten en loskomen van al je rollen waarbij je jezelf over geeft aan de kadans van je voetstappen.

Wat brengt het jou om mee te gaan?

De KortBij Jezelf brengt jou in contact met het mooie dat je van jezelf mag zien, wanneer je letterlijk maar ook figuurlijk vanop een heuveltop het overzicht aanschouwt van je leven, en van wat er te zien is op de top. Wat valt je op? Welke richting trekt jou aan?

De vele riviertjes waar we langs komen nodigen je uit om stil te staan bij wat er vloeit in je werk of je leven, maar ook waar en hoe je meer stroming wil.

Zeven dagen loskomen van je dagelijkse omgeving, in de natuur, met opdrachten en gesprekken onderweg. Het zijn stuk voor stuk inspiratiebronnen om jou op diep niveau vernieuwde inzichten te geven over hoe jij je leven wil leiden of wat jij nodig hebt om stroom te ervaren.

Of het nu gaat over je werk, je leven of wat jij nodig hebt om geluk en voldoening te ervaren, het kan allemaal aan bod komen.

Je geeft jezelf met deze tocht de rust en de ruimte om korter bij jezelf te komen en te voelen wie je werkelijk bent en wat jou echt blij maakt.

De ervaring van de afgelopen jaren heeft me geleerd dat de meeste vrouwen tijdens een VrouwKracht inspiratiereis een prachtige basis leggen waar je jaren later nog op terug kunt vallen. Wat ze er ontdekken en ervaren is onbetaalbaar.

Sommigen laten ballast los en voelen zich meer bevrijd om hun eigen weg te gaan. Anderen ontdekken waar hun hart sneller van gaat kloppen, terwijl nog anderen groeien in vertrouwen voor zichzelf en/of hun toekomst.

Stuk voor stuk stellen ze zich open voor die fluisterende stem in jezelf. Die zachte stem die vaak al begint met te vertellen dat het goed zou zijn om even afstand te nemen van het dagelijkse.

Waar brengt de KortBij Jezelf bezinningstocht jou naartoe?

Voor deze VrouwKracht bezinningstocht trekken we naar La Roche-en-Ardenne, waar we 5 etappes van de Transardense route zullen wandelen, een van de mooiste trektochten van de Ardennen.

De Transardennaise leidt ons door valleien met heldere, klaterende rivieren als de Ourthe, de Lesse, L'homme en de Semois, maar ook over heuveltoppen met prachtige uitzichten, door verkoelende bossen en langs authentieke dorpjes met hun traditionele architectuur.

Het eindpunt van onze tocht is Daverdisse. Gelegen op een heuvelrug en als gemeente met het kleinste aantal inwoners van België ademt het rust en ruimte.

In totaal stappen we zo’n 115 kilometer van de totale 160 kilometer die de Transardense route lang is.

Lieve Inge, heel erg bedankt voor de gesprekken onderweg die mij heel wat inzichten hebben gegeven.
Ik heb daardoor een heleboel ballast achter kunnen laten.

Chris

Ondersteunend coachingsprogramma

Zoals al de ander VrouwKracht inspiratiereizen, bevat ook deze KortBij Jezelf bezinningstocht in de Ardennen een ondersteunend coachingprogramma.

Het doel?
Innerlijke rust ervaren,
helderheid krijgen over waar je staat in het leven
en de richting die je uit wil,
contact maken met je dromen en het vuur in je
en ballast loslaten
om te zijn wie je écht bent.

Je wordt in jouw proces bijgestaan door een zeer ervaren coach en (innerlijke) pelgrim.

De KortBij Jezelf is dan ook een innerlijke pelgrimstocht waarbij je:

  • in de natuur bent;
  • een fysieke inspanning levert;
  • bewust de tijd en ruimte neemt om af te schakelen.

Wat ook jouw thema is, wat er ook opkomt, het krijgt de ruimte en we stappen er samen doorheen.

Via 1-op-1-coaching waar nodig, groepsgesprekken en allerlei opdrachten krijgt jouw proces alle aandacht. Individuele gesprekken gebeuren op momenten die jij zelf kiest, op jouw tempo en dus in volle vrijheid.

Eerdere deelneemsters geven terug dat dit een van de krachtige elementen is van een VrouwKracht inspiratiereis.

Daarnaast krijg je na terugkomst van de tocht 3 maanden lang online ondersteuning in de vorm van inspiratiemails en verdiepende opdrachten zodat je op weg blijft gaan.

Verder is ook het delen, het inspireren en aanmoedigen onder gelijkgestemde vrouwen bijzonder aan de VrouwKracht inspiratiereizen.
Want ja, met gelijkgestemden op pad zorgt voor een mooie verbinding, zalige gesprekken en veel genieten en lachen.

Tijdens een VrouwKracht inspiratiereis kan je de inzichten ervaren, voelen en laten ontstaan, in plaats van ze met je hoofd te bedenken. Een prachtig cadeau aan jezelf.

De planning

Voor 2021 heeft de KortBij Jezelf bezinningstocht plaats van vrijdag 20 tot en met donderdag 26 augustus.

Wil jij zeker zijn van je plek? Zie daarvoor verderop, bij ‘Mee op stap’.

Wie zijn je medereizigsters?

De VrouwKracht inspiratiereizen zijn bedoeld voor warmhartige, bewuste vrouwen die:

  • houden van reizen met een diepere betekenis;
  • met een open-minded, positieve en ondernemende spirit in het leven staan;
  • op zoek zijn naar hun eigen weg, en ooit willen terugkijken op een leven waarin ze de dingen gezien en gedaan hebben die van hun leven een succes maken.

Ze zijn vrouwen van de wereld die:

  • blij worden van een goed gesprek;
  • geloven dat grenzen verleggen en een moment van herbronning helpt om stappen te zetten in hun werk of leven;
  • op tocht willen gaan: letterlijk, maar zeker ook figuurlijk; naar de mogelijkheden in zichzelf en wat er écht bij hen past.

Hoi! Ik ben Inge Compen.

In 2007 gaf ik mijn marketingjob op, enkel met het vertrouwen en de wens om mensen te gaan begeleiden. Ik deed een volledige carrièreswitch en startte als ondernemer. Intussen hielp ik velen met het ontdekken van wat ze écht willen, hun grenzen te verleggen en stappen te zetten om (nog meer) te doen wat bij hen past.

Vanuit een achtergrond in NLP en familieopstellingen, grijp ik intussen terug op meer dan 10 jaar ervaring in coaching & loopbaanbegeleiding en behoor ik bij één van de eerste wandelcoaches in Vlaanderen. Verder ben ik geboeid door mindfulness, meditatie en sjamanisme en geniet ik van ontdekken.

Wie begeleidt jou?

Sinds 2012 begeleid ik vrouwen op inspiratiereis. En samen met de deelneemsters, vind ik het echt fantastische ervaringen die nog lang daarna nazinderen.

Het is mijn doel dat jij een ‘experience for life’ hebt tijdens een VrouwKracht inspiratiereis. Ik gun je dat je kan verstillen in de hectiek van alle dag, ruimte kan nemen voor jezelf en versterkt met nieuwe inzichten weer naar huis gaat.

Vanuit mijn missie ‘to create a better world for women’ geloof ik in vrouwelijk leiderschap en dat vrouwelijke waarden zoals samenwerken, in verbinding gaan, zorgen voor elkaar en leven en werken vanuit je hart de elementen zijn voor een mooiere wereld.

Verder ben ik ervan overtuigd dat uit je dagelijkse routine stappen, in de natuur zijn en een fysieke inspanning je diepgaande inzichten geven om korter bij jezelf te komen, te zijn wie je bent en je eigen pad te wandelen.

Daarom neem ik je graag mee naar bijzondere plekken in de wereld: waar het leven ver afstaat van dat van ons. In de natuur. Met een fysieke inspanning.

Voel jij het kriebelen?

Graag ga ik met je op weg.

ik wou je nog eens bedanken voor de tocht ... 't is echt wel iets heel speciaals dat je doet ... de coaching die je zelf geeft ... maar ook gewoon de veilige omgeving en sfeer die je creëert waarbinnen allemaal mooie dingen kunnen gebeuren binnenin onszelf en in interactie met elkaar ... ik heb van alle aspecten genoten: de momenten alleen, de één op één gesprekken met anderen, de begeleiding door jou en het groepsgevoel ... en natuurlijk ook van het stappen zelf, het in beweging zijn buiten in de natuur ...

Leen

Op tocht: het reisprogramma

Dag 1

We ontmoeten elkaar in de latere namiddag in het hotel in La Roche-en-Ardenne voor de kennismaking en een gezamenlijk diner.

La Roche kan je bereiken met je eigen auto of met de trein.

Dag 2 tot en met 6

Vijf dagen ga je op stap en volg je de geel-witte aanduiding van de Transardense route.

Het is een uitdagende tocht waarbij een pittige klim afgewisseld wordt met glooiende heuvels, valleien en koele bossen.

Dagelijks trekken we verder, met dagtochten van 17 tot 28 kilometer. Je wandelt nu eens in groep, dan weer op je eentje, zoals je het zelf verkiest.

Aan het eind van je wandeldag wacht jou een comfortabel hotel en een heerlijke maaltijd.

Dag 7

In de ochtend maken we nog tijd voor een Closing Circle met afsluitend buitenmoment om onze prachtige ervaring af te ronden.

In de middag wordt je terug naar je wagen gebracht en keer je huiswaarts met een rugzak vol mooie ervaringen.

Wat de reis omvat

Nog eens even op een rij wat je krijgt:

  • een online startmoment voor het zetten van jouw intentie;
  • 7 dagen samen op een tocht die je rust, helderheid en een onvergetelijke ervaring brengt;
  • individuele en groepscoachende gesprekken onderweg en dagelijkse inspiratiemomenten;
  • na je tocht 3 maanden lang online ondersteuning in de vorm van inspiratiemails en verdiepende opdrachten;
  • een praktische gids met voorbereid- en inpaktips;
  • logies in tweepersoonskamer;
  • ontbijt en avondmaal vanaf het avondmaal op dag 1 tot en met het ontbijt van de laatste dag;
  • transfer terug naar La Roche na de tocht;
  • indien gewenst kan er bagagevervoer voorzien worden;
  • wandelkaart.

Wat is er niet inbegrepen?

  • lunches en dranken;
  • vervoer van en naar La Roche;
  • verplichte annulatieverzekering;
  • persoonlijke spullen;
  • andere persoonlijke uitgaven zoals souvenirs, extra drankjes ‘s avonds.

Investeer in jezelf

De kosten

Je neemt deel aan deze unieke inspiratiereis met coaching voor 1697 euro (inclusief btw voor particulieren, exclusief btw voor onderneemsters).

Hierin zit begrepen wat beschreven is bij ‘Wat deze inspiratiereis omvat’.

nu: 2 mooie extra's

EXTRA! 2 bonussen voor jou

bonus #1:

Toegang tot een trainingsprogramma om je hele lichaam te trainen, specifiek gemaakt voor de VrouwKracht tochten, met:

  • trainingsvideo's
  • uitgeschreven oefeningen

Zo heb je nog meer ondersteuning tijdens je voorbereiding op je wandeltocht.

bonus #2:

Een uniek 'Walk Your Way'-schrijfboekje voor het noteren van je inzichten en AHA’s onderweg.

Ga mee

Mee op stap

Wil jij je opgeven?

Aanmelden voor 2021 is niet meer mogelijk.

Wil je als eerste op de hoogte zijn van de datum voor 2022? Stuur dan vrijblijvend een mailtje naar inge@vrouwkracht.be

voorkom een gemiste kans

Tijdig reserveren loont

Uitkijken naar is al een heel stuk van het plezier, en ja zeggen tegen jezelf zet al een mooi proces in gang. Dat heb ik al vaak genoeg mogen ervaren bij eerdere deelneemsters. Hoe geweldig is dat?

Wacht niet te lang met aanmelden, mijn ervaring is dat de tochten snel vol zitten.

Oh, wat met covid? Dat lees je hier.

Ik spreek je graag

Eerst nog vragen?

Heb je nog vragen?
Contacteer mij dan voor een vrijblijvend telefoongesprek om meer te ontdekken over de VrouwKracht pelgrimstocht op: +32 473 95 40 58.
Of mail me op inge@vrouwkracht.be.

Ik sta je met plezier te woord.