Deconnecteren. Afschakelen. Eens bewust uit je dagelijkse routine, misschien wel ratrace, stappen. Waarom zou je het doen? Omdat deconnecteren zo een groot nut heeft, zet ik de voordelen graag nog eens voor je op een rij. (Oh, onderaan kan je … >> lees meer …
Dat vrouwen hun eigen pad lopen en gaan voor wat hen blij maakt en echt bij hen past.Dát is wat mij al jaren drijft. Maar ik was wat vastgelopen. Ik zag het niet meer zo goed. Want… niet iedereen is in … >> lees meer …
Ze gingen door een diep dal, maar vandaag stáán ze er weer. “Overwinning op mezelf”, kopt een artikel in de Libelle van eind juli 2019. Kristien en Veerle getuigen er, naast 2 andere vrouwen, hoe de fysieke inspanning die ze … >> lees meer …
Eind juni ging ik met een groep mee op tocht in Zweeds Lapland, onder leiding van een coach. Mét volle bepakking en dus zowat 16 kilo in mijn rugzak.(Tja, ik wilde me fysiek een stapje verder uitdagen.) Hierbij mocht ik … >> lees meer …
Herken je dat gevoel, dat je iets doet en je daarbij zo in lijn bent met het leven dat je wil leven, dat je kan zeggen “als ik nu sterf, is het oké”? Dat zijn van die momenten dat je … >> lees meer …