Wanneer vrouwen uitspreken dat ze tijd en ruimte zouden willen hebben om eens alleen met zichzelf te kunnen bezig zijn, slaken ze daarbij vaak een zucht van opluchting. Ze voelen dat verlangen om te vertragen.Om naar binnen te kunnen keren … >> lees meer …
‘Waarom doe je dat in hemelsnaam?’ ‘Eh Inge, goed gek. Mij niet gezien.’ En wat is die gelijkenis met de camino? Wel, het riep. Iets in mij zei dat ik het ijsbad, de befaamde Wim Hof Methode, moest proberen. Zo is … >> lees meer …
Deze week had ik een telefoongesprek waarbij ik de woorden “levensdoel” en “big WHY” in de mond nam. Het zijn stokpaardjes van me.En toch durf ik beweren dat je er vooral niet te hard over moet nadenken. Want je gave, die … >> lees meer …
Momenteel merk ik dat veel mensen bij me aankloppen en op mijn site terecht komen omdat ze op zoek gaan naar manieren voor bezinning. Ongetwijfeld heeft de periode waar we doorheen gegaan zijn en nog steeds gaan, er veel mee … >> lees meer …
Ze gingen door een diep dal, maar vandaag stáán ze er weer. “Overwinning op mezelf”, kopt een artikel in de Libelle van eind juli 2019. Kristien en Veerle getuigen er, naast 2 andere vrouwen, hoe de fysieke inspanning die ze … >> lees meer …
Een paar weken geleden was er op Radio 1 een interview met een dame over de voordelen van de natuur.Dat trok natuurlijk mijn aandacht ;-) “De natuur heeft een grote stressreducerende factor”, vertelde de dame. Daar kan jij je voordeel … >> lees meer …
Eind juni ging ik met een groep mee op tocht in Zweeds Lapland, onder leiding van een coach. Mét volle bepakking en dus zowat 16 kilo in mijn rugzak.(Tja, ik wilde me fysiek een stapje verder uitdagen.) Hierbij mocht ik … >> lees meer …
Ik werkte met veel plezier mee aan dit artikel voor Jobat.be: Bezinnen over jezelf is bijna onmogelijk in een maatschappij waar alles snel-snel gaat, productiviteit belangrijk is en constante bereikbaarheid de norm bepaalt. Hoe kan je dan toch tot inzichten … >> lees meer …