↓
 
  • Voor jou
  • Solo Walk Your Way
  • inspiratiereizen
    • overzicht reisprogramma
    • Solo Walk Your Way
    • Deep Dive Camino Traject
    • pelgrimstocht Santiago de Compostella
    • Marokko Woestijnretraite
  • Inges Tips
    • Inges blog
    • Gratis videotraining ‘Innerlijk pelgrimeren’
    • Gratis e-boek
  • Over Inge
    • Wat anderen zeggen …
    • In de media
  • Contact

VrouwKracht

Ontdek je richting en doe wat bij je past

Tag archieven: stress

Zo reduceer je in no-time een gevoel van stress

VrouwKracht Geplaatst op november 14, 2019 door Inge Compenjuli 5, 2021

Een paar weken geleden was er op Radio 1 een interview met een dame over de voordelen van de natuur.Dat trok natuurlijk mijn aandacht ;-) “De natuur heeft een grote stressreducerende factor”, vertelde de dame. Daar kan jij je voordeel … >> lees meer …

Geplaatst in comfortzone, Doe wat bij je past, Leef je eigen leven, walk a step | Getagged balans, belemmering, bezinnen, natuur, natuurreizen, stress, zorgen voor mezelf

Zo doorbreek je het patroon van vastlopen. Twee tools voor een mogelijkheden-mindset.

VrouwKracht Geplaatst op januari 18, 2019 door Inge Compenjuli 5, 2021

Het leven gaat in een slingerbeweging. Het ene moment gaat het goed, het andere loop je vast.Dat is jou waarschijnlijk ook niet vreemd.Mij alleszins niet. Als je vastloopt, dan vergéét je gewoon hoe je daar weer uit kan geraken.Gek is … >> lees meer …

Geplaatst in Doe wat bij je past, verbeeldingskracht | Getagged energie, flow, stress, zelfvertrouwen, zorgen voor mezelf

Milder zijn voor jezelf. Zo begin je eraan.

VrouwKracht Geplaatst op oktober 4, 2018 door Inge Compenjuli 5, 2021

Ben jij iemand die makkelijk afzwakt wat je bereikt, jezelf geregeld loopt te beoordelen of te veroordelen en een stemmetje in haar hoofd heeft dat jou regelmatig tegen je voeten geeft? Dan is het een goed plan om wat milder … >> lees meer …

Geplaatst in comfortzone, Doe wat bij je past, walk a step | Getagged comfortzone, luisteren naar mijn gevoel, persoonlijke ontwikkeling, schuldgevoel, stress

3 instant tips om weer tot jezelf te komen als het op je werk druk, druk, druk is

VrouwKracht Geplaatst op oktober 10, 2012 door Inge Compenjuli 7, 2021

Regelmatig heb ik van die periodes dat alles op de een of andere manier bij elkaar lijkt te komen en dat mijn agenda zo vol staat dat ik bijna zou vergeten te ademen. Op zo’n momenten vraag ik me wel … >> lees meer …

Geplaatst in Doe wat bij je past | Getagged energie, inspiratie, kracht, stress

Waarom vrouwen meer stress hebben dan mannen

VrouwKracht Geplaatst op juli 5, 2011 door Inge Compenjuli 7, 2021

Stress. De meesten van ons kennen het wel. Er is gezonde spanning die je vooruit doet komen, maar er is ook de stress die je ondermijnt, je energie stelselmatig naar beneden haalt. Onderstaand artikel gaat over stress bij vrouwen en … >> lees meer …

Geplaatst in Doe wat bij je past | Getagged energie, schuldgevoel, stress, vrouw, wat wil ik echt, zorgen voor mezelf

5 tips om van een mug geen olifant te maken

VrouwKracht Geplaatst op juni 8, 2011 door Inge Compenjuli 7, 2021

Als vrouw hebben we tegenwoordig veel bereikt. Generaties vrouwen voor ons hebben dan ook hard gewerkt aan de realisatie van onze rechten. Dit zorgt ervoor dat we een job hebben, zelfs carrière kunnen maken en vrienden en vriendinnen hebben waar … >> lees meer …

Geplaatst in Leef je eigen leven | Getagged energie, stress, tips, vrouwen

 

gratis videotraining:

Stop met vastlopen.
Start met innerlijk pelgrimeren.

1 video per dag.
5 dagen.

Maak de weg naar binnen. Luister naar je hart.
Maak contact met je innerlijke weten.
Vind de antwoorden om je vleugels te spreiden.

En ga de weg naar wat je écht wil.

>> yes! tell me more

 

agenda:

Solo Walk Your Way
* * * elk moment te boeken * * *
>> Ontdek jouw eigen weg <<

Deep Dive Camino
Santiago de Compostella; jij & ik, inclusief 4 maanden opvolgcoaching
>> Let’s go all the way <<

pelgrimstocht
Santiago de Compostella
donderdag 24 augustus tot en met zondag 3 september 2023
>> Roept de camino jou? <<

Marokko Woestijnretraite
i.s.m. Mustafa Harraq
9-dagen, inclusief 24 uurs solo
Ga mee: >>> vr 26 januari t/m zo 2 februari 2024


 

Internationale VrouwKracht: samen sterker


Mijn droom is 'to create a better world for women'. Daarom steun ik Trias. Zij helpen ondernemers in het zuiden om hun dromen waar te maken. Zo steunen ze vrouwencoöperaties en reiken ze elk jaar de 'Womed award Zuid' uit, samen met Markant.

Alle vrouwen die kiezen voor coaching door VrouwKracht, steunen automatisch ondernemende vrouwen in het Zuiden. Want een deel van mijn omzet gaat naar de projecten van Trias. Zo help jij niet alleen jezelf, maar ook andere vrouwen.

logo-vrouwkracht

 

praktijk
Heerbaan 291 bus 1
3582 Beringen
België

KBO: 0893.731.274

mail: inge@vrouwkracht.be
telefoon: +32 473 95 40 58
Skype: ingecompen
vrouwkracht@facebook

Voor jou, van mij:

e-boek Vind je richting
© Alle rechten voorbehouden @ VrouwKracht | onze privacyverklaring | onze voorwaarden
Privacystatement VrouwKracht
↑