↓
 
  • Voor jou
  • Solo Walk Your Way
  • inspiratiereizen
    • overzicht reisprogramma
    • Solo Walk Your Way
    • Deep Dive Camino Traject
    • pelgrimstocht Santiago de Compostella
    • pelgrimstocht Camino de Fisterra
    • Marokko Mastermind voor onderneemsters
  • Inges Tips
    • Inges blog
    • Gratis videotraining ‘Innerlijk pelgrimeren’
    • Gratis e-boek
  • Over Inge
    • Wat anderen zeggen …
    • In de media
  • Contact

VrouwKracht

Ontdek je richting en doe wat bij je past

Tag archieven: zorgen voor mezelf

Berichtnavigatie

← Oudere berichten

Eens alleen met jezelf bezig kunnen zijn

VrouwKracht Geplaatst op mei 12, 2022 door Inge Compenaugustus 19, 2022

Wanneer vrouwen uitspreken dat ze tijd en ruimte zouden willen hebben om eens alleen met zichzelf te kunnen bezig zijn, slaken ze daarbij vaak een zucht van opluchting. Ze voelen dat verlangen om te vertragen.Om naar binnen te kunnen keren … >> lees meer …

Geplaatst in Doe wat bij je past, missie | Getagged bezinnen, hoofd leegmaken, missie, weten wat je wil, zorgen voor mezelf

Zo bouw je in je dag makkelijk momentjes van mindful zijn en bezinning in: 7 tips.

VrouwKracht Geplaatst op juni 15, 2020 door Inge Compenjuli 5, 2021

Momenteel merk ik dat veel mensen bij me aankloppen en op mijn site terecht komen omdat ze op zoek gaan naar manieren voor bezinning. Ongetwijfeld heeft de periode waar we doorheen gegaan zijn en nog steeds gaan, er veel mee … >> lees meer …

Geplaatst in Leef je eigen leven | Getagged betekenisvol leven, bezinnen, mindset, pelgrimstocht, tunein, turnoff, zorgen voor mezelf

2 getuigenissen in Libelle: “Een overwinning op mezelf”

VrouwKracht Geplaatst op december 24, 2019 door Inge Compenjuli 5, 2021

Ze gingen door een diep dal, maar vandaag stáán ze er weer. “Overwinning op mezelf”, kopt een artikel in de Libelle van eind juli 2019. Kristien en Veerle getuigen er, naast 2 andere vrouwen, hoe de fysieke inspanning die ze … >> lees meer …

Geplaatst in Doe wat bij je past, ontdek je richting, walk a step | Getagged betekenisvol leven, bezinnen, comfortzone, dankbaarheid, zorgen voor mezelf

Zo reduceer je in no-time een gevoel van stress

VrouwKracht Geplaatst op november 14, 2019 door Inge Compenjuli 5, 2021

Een paar weken geleden was er op Radio 1 een interview met een dame over de voordelen van de natuur.Dat trok natuurlijk mijn aandacht ;-) “De natuur heeft een grote stressreducerende factor”, vertelde de dame. Daar kan jij je voordeel … >> lees meer …

Geplaatst in comfortzone, Doe wat bij je past, Leef je eigen leven, walk a step | Getagged balans, belemmering, bezinnen, natuur, natuurreizen, stress, zorgen voor mezelf

Zo doorbreek je het patroon van vastlopen. Twee tools voor een mogelijkheden-mindset.

VrouwKracht Geplaatst op januari 18, 2019 door Inge Compenjuli 5, 2021

Het leven gaat in een slingerbeweging. Het ene moment gaat het goed, het andere loop je vast.Dat is jou waarschijnlijk ook niet vreemd.Mij alleszins niet. Als je vastloopt, dan vergéét je gewoon hoe je daar weer uit kan geraken.Gek is … >> lees meer …

Geplaatst in Doe wat bij je past, verbeeldingskracht | Getagged energie, flow, stress, zelfvertrouwen, zorgen voor mezelf

Ik moet het loslaten, maar ik weet niet hoe.

VrouwKracht Geplaatst op september 6, 2018 door Inge Compenjuli 5, 2021

Issues in ons leven. We willen ze vaak loslaten. Omdat we geloven dat dat de manier is om weer verder te kunnen. Nu krijg ik meestal een brr-gevoel bij het woord loslaten. Tijdens de pelgrimstochten komt het regelmatig naar boven. … >> lees meer …

Geplaatst in Doe wat bij je past | Getagged niks doen, schuldgevoel, zorgen voor mezelf

Tot rust en bezinning komen? Ook thuis kan het. 10 tips.

VrouwKracht Geplaatst op augustus 13, 2018 door Inge Compenjuli 5, 2021

Een thuisretraite is een goede manier om je hoofd tot rust te brengen, je batterijen op te laden en ruimte te maken voor andere inzichten dan die je met je gedachten kan bedenken. Alleen gebeurt dat niet zo maar. Het … >> lees meer …

Geplaatst in Doe wat bij je past, Inspiratiereizen | Getagged energie, luisteren naar mijn gevoel, niks doen, persoonlijke ontwikkeling, zorgen voor mezelf

Wat is jouw waarheid?

VrouwKracht Geplaatst op juni 21, 2018 door Inge Compenjuli 5, 2021

“Eigenlijk heb ik een wild hart”, zei een dame me een paar dagen geleden. “Maar ik ben zo totaal niet opgevoed. En ik merk dat ik het heel moeilijk vind om daaruit te stappen. Om de durf te hebben om … >> lees meer …

Geplaatst in comfortzone, excuses overboord, ontdek je richting | Getagged doen wat bij je past, weten wat je wil, zorgen voor mezelf

Wanneer ‘moeten’ leuk wordt (ja, dat kan…)

VrouwKracht Geplaatst op mei 11, 2018 door Inge Compenjuli 5, 2021

Kan moeten leuk zijn? Ik verwacht dat je vooral je wenkbrauwen fronst als ik je deze vraag stel. Want zinnetjes waar het woordje ‘moeten’ in voorkomt zijn meestal grote energiezuigers. ‘Ik moet nog dit’, ‘ik moet nog dat’ Komt hier … >> lees meer …

Geplaatst in Doe wat bij je past, Leef je eigen leven, missie, ontdek je richting, verbeeldingskracht | Getagged authenticiteit, doen wat bij je past, weten wat je wil, zorgen voor mezelf

Controle, het is me het thema wel

VrouwKracht Geplaatst op november 16, 2017 door Inge Compenjuli 7, 2021

Controle. Yep, dat is me het thema wel, beste lezer. Op de inspiratiereis in Peru werd onze groep daar heel erg op getriggerd, tijdens de trektocht bij de Q’eros-gemeenschap. We hebben daar heel veel geleerd. Om controle los te laten … >> lees meer …

Geplaatst in comfortzone, Doe wat bij je past, Inspiratiereizen | Getagged comfortzone, gevoel, luisteren naar mijn gevoel, zorgen voor mezelf

Berichtnavigatie

← Oudere berichten

 

gratis videotraining:

Stop met vastlopen.
Start met innerlijk pelgrimeren.

1 video per dag.
5 dagen.

Maak de weg naar binnen. Luister naar je hart.
Maak contact met je innerlijke weten.
Vind de antwoorden om je vleugels te spreiden.

En ga de weg naar wat je écht wil.

>> yes! tell me more

 

agenda:

Solo Walk Your Way
* * * elk moment te boeken * * *
>> Ontdek jouw eigen weg <<

Deep Dive Camino
Santiago de Compostella; jij & ik, inclusief 4 maanden opvolgcoaching
>> Let’s go all the way <<


Marokko Mastermind
Sahara: voor onderneemsters
9-dagen, inclusief 24 uurs solo
*** data 2023 volgen ***
>> Deconnect to reconnect <<

pelgrimstocht
Santiago de Compostella
donderdag 24 augustus tot en met zondag 3 september 2023
>> Roept de camino jou? <<

pelgrimstocht
Camino de Fisterra

*** data 2023 volgen ***
>> Road to freedom <<

 

Internationale VrouwKracht: samen sterker


Mijn droom is 'to create a better world for women'. Daarom steun ik Trias. Zij helpen ondernemers in het zuiden om hun dromen waar te maken. Zo steunen ze vrouwencoöperaties en reiken ze elk jaar de 'Womed award Zuid' uit, samen met Markant.

Alle vrouwen die kiezen voor coaching door VrouwKracht, steunen automatisch ondernemende vrouwen in het Zuiden. Want een deel van mijn omzet gaat naar de projecten van Trias. Zo help jij niet alleen jezelf, maar ook andere vrouwen.

logo-vrouwkracht

 

praktijk
Heerbaan 291 bus 1
3582 Beringen
België

KBO: 0893.731.274

mail: inge@vrouwkracht.be
telefoon: +32 473 95 40 58
Skype: ingecompen
vrouwkracht@facebook

Voor jou, van mij:

e-boek Vind je richting
© Alle rechten voorbehouden @ VrouwKracht | onze privacyverklaring | onze voorwaarden
Privacystatement VrouwKracht
↑